Piloga
Partecipa gratuitamente alla prima lezione
Venerdì 8 maggio dalle 19.30 alle 20.30
Il 'PILOGA' è un’attività che nasce dalla combinazione tra Pilates e Yoga. L'obiettivo del Piloga è la messa a punto di un protocollo di lavoro che esalti le caratteristiche di concentrazione dello Yoga rendendole a quelle più spiccatamente fisiche del Pilates (e i benefici relativi all’allungamento della colonna vertebrale e il rinforzo del baricentro). Ogni movimento è considerato unico e viene eseguito con calma ed in totale concentrazione. Le sequenze di esercizi sono sempre armoniose e continue.
L'insegnante:
SUSANNA
Insegnante di Pilates, Yoga e Piloga (dal 2007);
Operatrice olistica (dal 2010)
Specializzata nel risveglio della coscienza e delle energie ancestrali attraverso la pratica fisica, il contatto con la natura, la meditazione, trattamenti Dien Chan (riflessologia del viso vietnamita), trattamenti zonali, aromaterapia, massaggio aromaterapico dei chakra e cristalloterapia.
Il corso on line si svolgerà per i mesi di Maggio e Giugno, contattateci per informazioni
LA PRIMA LEZIONE E' GRATIS
Circolo degli Artisti Indipendenti
+39 327 0931717
mailto:circoloindipendenti@gmail.com
